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[长信广场]春季养生季 周粥邀您来

2018-03-07 17:56:34楼盘网

春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅。

春天的脚步越来越近,

万象更新,阳光温煦。

春意正浓,春季养生正当时

《黄帝内经》:湿气通于脾,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃功能健全,则人体营养得到充分利用,反之营养缺乏,体制也由此下降。

“咋暖还寒,最难将息”

此时阴消阳长,寒气总体占主导地位

粥类素来有健脾利湿的功效

在雨水节气服用养生粥

对润和脾胃,调理肝气大有益处。

下面小编给大家带来这4款春季养生粥

保健的同时也能有养颜的作用哦

八宝粥

材料:红豆、花生、薏仁、糯米、红枣、莲子

功效:这道八宝粥在我国已经具有千年传承了,有很好的滋养肠胃的作用,是春季养生服用的不二之选。

玉米南瓜红枣粥

材料:南瓜、玉米粉、糯米粉、红薯、冰糖适量

功效:玉米具有调中开胃,降浊利尿等功效。而南瓜则能温中健脾,结合了两者的营养粥,不仅口味清淡,而且是最适合春季祛湿的食谱。

山药红枣粥

材料:山药、白扁豆、红枣、去芯莲子、山楂条、葡萄干

功效:这款粥适合春季养生食用,可益气补血,保肝健脾,清热祛湿,使人面色红润,精神气十足。经常喝可调理人体肠胃,改善代谢功能,排除多余废物,起到减肥效果,并对高血压、高血脂有很好的食疗作用。

玉米须大枣黑豆粥

材料:玉米须、大枣、黑豆、胡萝卜

功效:薏米是除湿利器,其实,玉米须也有利湿功效,爱美的姑娘们还可以多喝用来消除水肿。大枣黑豆就不用多说了,健脾益肾。

长信广场春季养生季

周粥邀您来

多款养生粥品任您选择~

让您身体倍儿棒,美美哒~

还有多款新鲜水果等您临幸

赶紧来参与我们吧~~!

活动时间:3月10-11日

活动地点:长信广场营销中心

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公交直达路线:8、24、67路

项目地址:郴州大道与朱家湾交汇处

开发商:郴州市汇华房地产开发有限公司

营销代理:众联地产

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